直面新挑戰(zhàn) 適應新規(guī)則 最新

伴隨著富有節(jié)奏的音樂，運動員按順序躍入泳池，展示個人成套自選動作。泳池邊，裁判員認真記錄、打分，教練團隊和來自各省區(qū)市的教練代表仔細觀摩、研究動作細節(jié)。

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4月18日，國家花樣游泳隊2023年世錦賽及杭州亞運會選拔測驗在國家體育總局訓練局進行。14名運動員完成了包括300米自由泳+專項游、100米自由泳、50米自由泳腿在內的水上基礎體能測驗，由8個集體技術自選必做動作組成的專項技術測驗，以及個人成套自選測驗等多項內容。

“我相信每一名隊員都已經全力以赴，拿出了自己的最好水平。”國家花樣游泳隊主教練張曉歡表示，隊員們在測驗中拼盡全力，但也暴露出進入后半程自選動作部分體力不足的問題，需要在接下來的訓練中重點解決。

去年10月，世界泳聯調整、細化花樣游泳項目評分規(guī)則，對動作難度和編排設計都提出了更高要求。本次選拔測驗采取高強度的節(jié)奏進行，也是對新規(guī)則的適應。

“從評審專家的意見來看，技術精湛是中國隊的優(yōu)勢，但新規(guī)則對體能的要求提高了很多，這對全世界的花樣游泳運動員都是全新的挑戰(zhàn)。”張曉歡介紹，原本比賽中成套動作打一個分，在新規(guī)則下成套中的每一串組合動作都要單獨打分，乘以難度系數再進行疊加。這要求難度動作增多，運動員水下憋氣時間更長、動作密度更大。

今年3月進行的世界泳聯花樣游泳世界杯首站比賽，中國隊以領先第二名40多分的成績奪得混雙技術自選冠軍，為隊伍在新周期應對新規(guī)則提振了信心。張曉歡表示，這得益于國家花樣游泳隊始終重視提高體能，冬訓的系統訓練模式也幫助隊伍適應新規(guī)則。

動作難度提升之后，完成度也不能打折扣，二者的平衡考驗著教練組對動作編排的動態(tài)把控以及運動員之間的默契配合。

“以往大賽，我們在參賽動作定稿之后不會再進行調整，但是新規(guī)則下，各支隊伍在比賽的前一天晚上，甚至是賽前幾小時都可能更改甚至新增動作。”張曉歡說，為了靈活備賽，教練組會設計多個版本的動作，并根據比賽中對手的實際情況選擇“沖難度”還是“保穩(wěn)度”。

在成套動作的風格表現方面，國家花樣游泳隊做出創(chuàng)新改編，希望給大賽評委帶來眼前一亮的感覺。“單項上，動作編排還是扎根中國文化，用我們自己的音樂和配器演繹中國風；集體項目上，為貼近新規(guī)則對動作力量和速度的要求，我們嘗試引入搖滾元素，用強烈的節(jié)奏感打造全新面貌，希望大家喜歡。”張曉歡說。

5月，中國隊將參加花樣游泳世界杯法國站的比賽，在適應下屆奧運會舉辦地氣候的同時，通過大賽錘煉隊伍，積極備戰(zhàn)今年的世錦賽和亞運會。張曉歡表示，中國隊將在集體、雙人和混雙大項中有選擇地參加部分小項的比拼，目的是打磨動作并觀察對手表現。

《 人民日報 》( 2023年04月25日 15 版)

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